Eau à 32°

Cours de natation à Vannes dans le Morbihan

Nos 3 maîtres-nageurs diplômés d'État vous donnent des cours de natation à Vannes dans le Morbihan. 
Les cours de natation sont donnés en fonction de l'âge et du niveau des participants.

Cours de natation de 4 à 5 ans

Jardin aquatique (JA)
Préparation au test BOLERO
Plaisir de l'eau (jeux variés)
Immersion - Différents équilibres (ventral/dorsal)

Cours de natation de 5 à 6 ans

Préparation aux nages (PAN) -  Apprentissage (A)
Entrées dans l'eau, respiration
Maîtrise des bases des nages - Autonomie
Préparation au test NAGE LIBRE

Cours de natation de 6 à 7 ans

Apprentissage des nages (A)
1 nage par trimestre : Dos - Crawl - Brasse
Nage globale sur 25 M

Cours de natation de 7 à 9 ans

Perfectionnement des nages (P) - 1 nage par trimestre
Nage codifiée avec maîtrise de la respiration
Test : 100 M ou test de distance ou endurance 

Cours de natation de 8 à 12 ans

Modules de découverte (M)
Sauvetage - Water-polo - Hockey subaquatique
Nage avec palmes - Initiation à la respiration sur bouteille de plongée

 

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